高血压高血脂可以吃鱼吗？

精选回答

高血压、高血脂的病人，都能吃鱼。高血压病人的饮食，我们主要要注意的就是低钠饮食，因为摄入过多含盐的食物，会使病人血容量增加，加重高血压，因此要限制钠的摄入。高血脂的病人，主要要限制的饮食，第一个，过多高糖类食物的摄入。第二个，含油脂以及含胆固醇比较多的食物，比如蛋类、肉类、牛奶等等这些食物的摄入。