高血脂高血压喝什么茶好？

精选回答

有高血脂和高血压的患者能喝一些茶，有很多种代茶饮，可以降低胆固醇，同时还可以降低血压，比如山楂、荷叶、绿茶。可以取山楂，荷叶，绿茶用开水煎服，每天2到3次。也能喝三宝茶（普洱茶，菊花，罗汉果），研成粗沫，每日喝一次，用开水冲泡。还可以用杜仲、乌龙做成粉末，每日早晚各冲泡一次口服，还可以用黑茶每天泡水喝。这些对高血压，高血脂都有一定的治疗作用。