老人高血压怎么调理最好？

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老年高血压有其特点，具体调理可在日常生活中注意低盐低脂饮食；防止劳累，焦虑，紧张等表现；按时口服降压药；监测血压，并指导调整降压药物用量及剂量，按血压指导降压。结果显示，老年人的血压控制目标是收缩压约150mmHg，舒张压约90mmHg，一般情况下应在70mmHg以上，舒张压不宜过低。否则就会抵消收缩压降低的好处。