喝什么茶叶能降高血压？

精选回答

现阶段没有临床证据表明喝茶叶可以降血压。高血压的病人可以适当的喝茶，有助于紧张的情绪，促进体内毒素的排出，减少动脉硬化，从这个意义上讲可以有助于辅助降压。适合高血压病人喝的查有山楂茶，菊花茶，荷叶茶，莲子茶，葵花茶。其中山楂茶有助于消化，降低血糖，扩张血管。菊花茶有清热解毒，避免动脉硬化等疗效，可以每天喝1-3次。