患有高血压多少算正常？

精选回答

一般是在140/90mmHg以上，可以对自己的血压数值及时进行监测。高血压一般分为3级，可以到账规医院检查自己的患病程度，近期要保证饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，按时作息。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。