高血压要怎么才能降的下来？

精选回答

治疗高血压可以从以下几个方面入手，第一是按照医生的指导，按时吃药，规律用药，定期复查；第二是健康的饮食，尽量戒烟戒酒，低盐低脂；第三是适量运动，适当的有氧运动有助于病人的身心健康。