糖尿病和高血压怎么办？

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高血压和糖尿病都是慢性病，提示音血压和血糖异常下降，可以引致许多并发症，如心脑肾的危害，视网膜病变，神经病变等，对健康危害很大，建议复诊医院内科，让大夫仔细检查血糖及血压，指导动用降压药及降糖药救治，按时用药，按时复查有关指标，严格控制饮食，不要吃太咸，不吃太多甜食，足量活动。特别注意要荤素兼吃，不要吃单一食物，合理搭配饮食。