高血压的人适合吃什么水果跟蔬菜？

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若血压高的病人不伴随内热，可吃些含糖量较低的水果，当然，如果血糖正常，也可适当放松。如表现出发热，建议少吃热性水果，如芒果等。桔子吃多了会上火的。如苹果、香蕉、桔子等含钾量较高，可多用。此外，食用水果也要适量，因为水果偏寒凉，食用过多会造成脾胃不适。