高血压吃鱼油有好处吗？

精选回答

鱼油对身体有很多的好处，可以使血压降低，减少血管疾病的发生，可以适当食用，建议：患有高血压的人要调整好饮食习惯，减少脂肪和热量的摄入，加强体育锻炼，保持情绪良好，饮食搭配均衡。