高血压运动最佳时间？

精选回答

如果您目前患有高血压，则建议您在平时可以选择进行一些慢性运动，例如打太极等。建议您可以选择在下午、进食中晚餐之后进行运动，此时进行运动有利于肠胃的消化，并且可以增强您的体质。