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痛风饮食?

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病情描述

前几天总是关节痛,去医院检查被确诊为痛风,医生让我控制自己的饮食,想了解下痛风饮食是什么?

2022-05-17

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许诚

许诚

副主任医师
淮安市第二人民医院 风湿免疫科

精选回答

通常痛风患者需要限酒,同时还应减少高嘌呤食物的摄入,比如动物肝脏、猪瘦肉、牛肉、羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等,同时还应减少果糖饮料的摄入。饮食上可以添加蔬菜水果的摄入,尤其是水分较多的食物,其可以加快体内的新陈代谢,从而促进尿酸排出。痛风患者平时还应规律正常的生活作息,保持健康的体重,平时还应大量饮水,每天的饮水量应保持在2000毫升以上。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医