反流性食管炎吃什么食物？

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对于反流性食管炎的病人，主要是不要吃容易刺激胃酸分泌的食物，尽量吃清淡的好消化的食物，并且还要保证营养要均衡。因为反流性食管炎主要就是由于十二指肠胃内容物、胃酸，或者胆汁反流进入食管，造成食管粘膜的损伤、炎症、溃疡，因此对于反流性食管炎的病人在饮食上是应当格外注意的。此外，如果过于肥胖应当要减肥，以防止减少腹内压增高的因素，比如减肥。还有便秘的病人要保持大便通畅，裤腰带系得过紧也应当把它尽量松一点。然后要防止吃高脂、过甜、巧克力、浓茶、咖啡这样的食物。同时要防止应用容易降低食管括约肌的药物，造成胃排空延迟药，比如硝酸甘油的药物，晚上睡觉的时候可以把枕头垫高一点，晚上睡前一顿饭尽量是吃个七分饱，然后尽量吃比较干的食物，像馒头，少吃稀的食物，因为躺下就容易反流刺激食管。