反流性食管炎如何饮食？

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反流性食管炎的患者，在饮食方面要注意。养成规律的饮食习惯，不要过饥，过饱，要注意少食多餐，禁忌吃辛辣、生冷、刺激性的食物，不要饮酒、喝浓茶、浓咖啡，也不要吃较为油腻的食物。可以吃一些高蛋白、高维生素而且相对来说比较容易消化和吸收的食物。在饮食方面要细嚼慢咽，不要做饭后弯腰等增加腹压的动作。另外可以进行饭后的散步，促进胃肠蠕动。在睡觉时可以将床头抬高，避免胃酸的反流，减轻反流性食管炎的症状。