胃溃疡要怎样保养吃哪些东西？

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胃溃疡病人平时要注意饮食护理和养成良好的生活习惯，不可以食用辛辣油腻刺激性的食物，多吃容易消化的绿色新鲜蔬菜和水果，饮食以流质为主，能吃牛奶，面包，稀饭，以及容易消化的水果，比如芒果，榴莲，香蕉，苹果汁，猕猴桃等，不能暴饮暴食，可以少量多餐，平时戒烟限酒，规律起居，多喝水，适量运动，保持心情舒畅。