尿酸高能吃什么食物？

精选回答

尿酸高可以食用碱性的食物，例如苹果、柿子、梨、葡萄等水果；冬瓜、苦瓜、丝瓜、茄子、萝卜、木耳等蔬菜；还可以多食用些粗纤维的食物，例如玉米、糙米、红薯等，还可以饮用食用低脂乳制品等，或者食用些水分丰富、热量又低的利尿食物，例如西瓜、薏米、芹菜。尿酸高要避免食用猪腰、猪肾、猪肝等动物内脏，鱼、虾、蟹等海鲜，啤酒、肉汤等饮品。尿酸高到一定程度可能会诱发高尿酸血症或是痛风的发作，建议患者日常增加饮水量，每日饮水不低于2000ml。