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尿酸高饮食要注意什么?

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病情描述

我感觉自己的关节部位老是隐隐作痛,去医院抽血检查后医生说我的尿酸有点高,我想问问尿酸高的饮食要注意什么?

2022-05-17

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刘一帆

刘一帆

副主任医师
聊城市人民医院 风湿免疫科

精选回答

通常尿酸高的患者饮食上主要以低嘌呤食物为主,可以食用燕麦、杂粮粥、小米粥、青菜、白菜、娃娃菜、山药、冬瓜、苦瓜、鸡蛋、西红柿、黄瓜以及香菜等食物。避免食用高嘌呤食物,比如动物肝脏、海鲜、啤酒、豆制品等,高嘌呤食物摄入后可能会导致体内的尿酸水平生成增多,从而导致痛风加重、痛风患者还应严格限制蛋白质的摄入,每天还应多饮水,保持每天的尿量在2000毫升以上。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医