睡前喝水会水肿么肝脏？

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睡前如果饮用大量的水，是会造成水肿等表现的表现出的，因为在睡觉以后身体处于静息状态，身体大多数都在休息。而这个时候如果饮用大量的水分，会造成肝肾功能代谢不畅。加重代谢负担，因此造成水肿的情况。在睡前可以饮用一杯温热水，但是不可以喝太多。饮用一杯温热水可以加快毒素的排出。平时在晚上10:00以后就不要再进食了，尤其是辛辣刺激对胃肠道刺激比较大的食物。平时注意休息，不要熬夜，适量运动，养成良好生活习惯。