老是胸闷憋的慌是怎么回事？

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老是有胸闷和憋得慌的症状，有可能是和心肌供血不足有关系；也有可能是和长时间不良的习惯、经常的熬夜、过度的疲劳有关；如果有明显的心慌、心悸症状，可能和心律不齐等有关系。要保持心情舒畅、防止过度的紧张、减缓压力，可以去医院做心电图、动态心电图和心脏彩超等相关的检查，确定病因以后再进行治疗，平时最好不要吃刺激性的食物，多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物。