怎么缓解胸闷气短应该？

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首先是需要明确胸闷的具体病因，平时要注意多运动，比如外出慢跑和散步，可以促进肺泡的通气和换气，还能锻炼心脏的泵血功能，一般是能够有效缓解的，必要时要遵医嘱选择药物处理的。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。