一吃东西就胃胀胃痛，怎么办？

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一吃东西就胃胀、胃痛怀疑是暴饮暴食、吃了很多易产气的食物所引发的症状。在此种情况下，胃肠道内可能产生很多的气体，胃肠道负担也会加重，所以会出现发胀感。其次，该症状的产生，也可能是患有胃肠炎或是胃肠感冒、胰腺炎等疾病造成。也不排除是功能性的消化不良导致。建议最近要调整自身的饮食习惯，按照少量多次的方式进食。可以用手掌对腹部进行按摩，加快肠胃消化的速度。