胃痛吃点什么食物好？

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胃痛能吃小米山药粥、面条、鲫鱼汤等，小米山药粥是使用小米和山药制作而成，这两种食物不仅具有健脾益胃的作用，同时还可以促进胃内食物的消化，中和胃酸，所以能够缓解胃部疼痛，胃痛的时候消化功能会受到影响，而小米山药粥是属于容易消化和吸收的食物，所以不会增加肠胃负担，可以快速的排空，有利于胃功能恢复；面条中含有丰富的碳水化合物，并且特别容易吸收和消化，不会对胃壁导致刺激。吃面条时尽量以接近体温的温度为主，这种温度能够缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛；鲫鱼汤的蛋白质含量很丰富，并且容易吸收和消化，在胃痛的时候吃一些，还具有镇静神经的作用，可以帮助缓解疼痛的感觉。