慢性胃炎日常注意事项？

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慢性胃炎日常生活要注意下面几个方面：1、对于可能导致胃黏膜损伤的药物一定要慎用。2、应当做到多样化饮食，不要偏食，要补充多方面的营养成分。日常生活中可以多吃水果以及多吃一些松软易消化的食物。如果有腹胀的情况，就应当少吃豆制品食物。3、多吃新鲜食物，霉变的食物不要吃，熏制、腌制的食物要少吃。4、禁食辛辣食物，不吸烟不喝酒。5、当胃炎发作时要注意休息，平时要进行适当运动，也要防止过度劳累。6、保持良好的心理状态、保证睡眠充足。