慢性胃炎吃什么东西养胃？

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可以适当吃一些健脾益胃食物达到养胃效果。主要包括小米粥和山药粥、燕麦粥，也可以适当吃一些大米粥、黑豆等，这些食物具有保护胃黏膜的功效，并且有利于胃肠道吸收和消化，不会加重胃肠道负担。慢性胃炎病人要选择清淡和易消化的食物，最好不要吃辛辣以及刺激性饮食，同时也不要摄入刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶、酒精等，这些食物都有可能加重胃肠道负担，也不利于病情恢复。