月经不调怎么办？痛经怎么办？

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气滞血瘀，寒湿凝滞，气血不足，以及虚寒症都是可以引起月经不调以及痛经的发生的，一般气滞血瘀以及寒湿凝滞引起的痛经严重，七天原因引起的痛经比较轻微，建议最好中医科查明是哪一种原因引起的痛经，进行对症治疗。