痛经中医怎么调理？

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建议在平时还没有来月经的时候可以通过喝中药的方式来调节痛经的情况，如果已经来月经了那么再用中药是没有什么效果的，平时要注意休息，不要熬夜和劳累，养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样对月经的规律很重要。