怎样降低高尿酸？

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降低高尿酸的方法如下：1、调整生活方式：保证每日饮水量在2000ml以上，勤排尿以促进尿酸的排泄。饮食上避免摄入海鲜、动物内脏、豆制品、肉汤、火锅等高嘌呤食物。戒烟戒酒，适当的进行运动锻炼。若通过调整生活方式，尿酸恢复正常或者尿酸未恢复正常但未发作痛风，也没有其他心血管疾病，可以继续通过调整生活方式进行观察；2、降尿酸药物治疗：若患者已出现关节疼痛等症状或者合并其他心血管病的危险因素，建议应用药物进行降尿酸治疗，包括抑制尿酸生成的药物以及促进尿酸排泄的药物。