请问尿酸高能吃木耳吗？

精选回答

尿酸高吃木耳没问题，木耳还含有丰富的营养价值和药用价值，对于人体来讲，适当吃木耳，具有很好的养生作用。木耳具有强身、益气、养血、驻颜、活血等功效，也可以帮助人体清除血脂，疏通肠胃，还能够润滑肠道，防止缺铁性的贫血。此外，木耳还能够帮助人类美容养颜。尿酸高，主要是要避免含高嘌呤食物的摄入，生活上要适当锻炼，增强抵抗力。