痛经反胃想吐怎么办？

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痛经的症状很多，如：小腹痛、腰痛、头痛、恶心、呕吐、腹泻，甚至流鼻血。如果反胃、想吐，只能做对症处理，注意休息，吃容易消化的食物，不要吃太油腻的食物。可适当吃甜汤、粥类，既能快速补充能量，又容易消化的食物和碳水化合物。同时，不吃冰冷食物，注意保暖，多休息。冬天，不碰冷水、不吹冷风；夏天，防止空调直吹、调高空调温度。非月经期，注意锻炼身体，保持健康的体魄，注意营养均衡。体质上升后，症状会慢慢好转。体质越来越差，痛经的症状不容易好转，甚至加重。