痛经来了怎么办？

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女性在来月经期间如果出现痛经，需要查明导致痛经的原因。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。如果女性本身没有生殖系统疾病，在青春期开始就出现痛经，这种往往是原发性痛经。原发性痛经首先在心理上应该放松，缓解焦虑心情。很多女性通过心理调整就可以解决痛经的问题。另外平时要注意休息，适度的锻炼，有吸烟的习惯的女性要戒烟，都有利于帮助缓解痛经。如果痛经程度比较严重，也可以口服止痛药，比如说布洛芬、酮洛芬等等。另外口服短效避孕药也有利于帮助改善痛经。如果女性本身有生殖系统疾病，比如说子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等，那么这种情况下痛经就需要治疗原发疾病才能够改善。