不痛经可以喝红糖水吗？

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不痛经也可以喝红糖水，但要适量，以免过多的糖分引起其他疾病，尽量在经期内多喝热水，还要做好保暖的措施，不要吃寒凉和生冷的食物，要多休息，同时要保持个人的卫生，勤换内裤和卫生巾，防止细菌滋生，导致感染的现象，还要避免做剧烈的运动，保持良好的心情。