痛经第一天可以喝益母草吗？

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一般痛经第一天可以喝益母草，因为益母草有活血化瘀的功效，可以减少痛经的症状。建议用红糖水煲益母草，治疗痛经的效果会更好一些。因为红糖水不仅有补血的功效，能消除疲劳，还可以使月经血流出的更顺畅，配合益母草对治疗痛经效果会更好一些。但是一定要趁热喝，喝凉的会造成血管收缩而影响效果。