那我这样痛经正常吗？

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一般患有痛经这种情况，建议您疼痛如果比较严重时可以口服6542片治疗，或者是打6542针治疗，平时要口服中药调理月经，注意保暖，每晚用热毛巾热敷腹部，顺时针按摩，他每天用清水清洗外阴，作息规律，保证充足的睡眠。注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物。