病情描述
2022-06-18
陈晓芹
一般来大姨妈吃巧克力是不会引起痛经的情况的,吃巧克力反而能缓解痛经的症状。如果出现痛经的症状,考虑是吃了寒凉性或是辛辣的食物引起的。可以用热水袋敷一下腹部或是多喝温开水和红糖水也能缓解疼痛。月经期要注意添衣保暖,卫生巾尽量三个小时换一次,注意会阴部的清洁,尽量不要吃生冷辛辣食物,饮食要清淡,不要过于疲劳,避免熬夜,保证睡眠的充足,禁止性生活。
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