糖尿病人可以吃燕麦吗？

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糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦含有丰富的氨基酸、亚油酸、蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及膳食纤维，对健康有一定的好处，燕麦的升糖指数比较低，更适合糖尿病患者食用，但是燕麦毕竟是谷物类食品，应该按需食用，不可多吃。