对糖尿病有益的食物？

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糖尿病的患者主食方面尽量以五谷杂粮为主，如荞麦面、燕麦片、玉米面等，其属于低糖低淀粉类的食物，不会导致血糖升高。患者饮食上还可以多吃豆类食物，如黄豆、黑豆。其可以补充体内所需的蛋白质和不饱和脂肪酸，也能帮助降低患有血清胆固醇的几率，在临床上还可以使用苦瓜、柚子、香菇、西红柿、黄瓜等蔬菜水果，三餐合理分配，养成细嚼慢咽的饮食习惯，不可暴饮暴食，有利于胃肠道的蠕动。