糖尿病患者适合喝什么牛奶？

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糖尿病病人可以饮用纯牛奶，因为纯牛奶中主要的成分就是蛋白质，蛋白质升糖指数相对较低。糖尿病的病人食用后，不会造成血糖短期内急剧波动，有利于餐后控制血糖。但市场上所售卖的乳酸饮料，以及其他饮料类的饮品里有添加剂，而添加剂中有一定糖分。虽然是无乳糖类饮料或不含蔗糖类的饮料，但添加剂中肯定有葡萄糖的成分。这类饮品如果饮用后会对血糖有一定影响，因此糖尿病病人不提倡饮用这类饮料。建议糖尿病病人饮用纯牛奶，而且饮用后要测血糖，如果血糖高低波动，则建议病人少量饮用或不饮用。