糖尿病能喝茶叶水有好处吗？

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糖尿病患者能喝红茶、绿茶、普洱茶等。有研究表明，绿茶中含有大量的茶多酚，具有较强的抗氧化、降血脂的作用，但是糖尿病患者喝茶降血糖的作用是有限的。糖尿病患者喝茶要注意以下几个方面：一、不要喝浓茶，可以适当的饮用较清淡的茶水，比如绿茶，每天不超过5克。红茶，每天不超过15克。二、不宜用茶水服用药物，避免降低药物的吸收效果。三、不宜在空腹喝茶以及饭后立即喝茶，饭后立即喝茶，会影响铁的吸收，导致缺铁性贫血的发生。