糖尿病都能吃什么食物？

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糖尿病吃的食物是根据每日的热卡算的，一般当中，根据身高减去105是病人的标准体重，根据他的活动量，如果要是轻体力活动的人，要乘以2000大卡每公斤体重每天，因此可以算出每天需要的热卡量，在热卡量当中，有50%是碳水化合物的量，有1/4是蛋白质的量，1/4是脂肪的含量，一般来讲，碳水化合物，每天每顿饭每人需要吃不超过二两的主食，即糖尿病病人每顿饭，米饭馒头不超过二两，粥和面条尽量不吃，甜的水果可以放。在两餐之间吃，可以多吃一些绿叶蔬菜，每天二两肉，一个鸡蛋两袋奶是可以的。