苹果糖分高吗，糖尿病患者可以吃吗？

精选回答

苹果相对于一些蔬菜，例如白菜、油麦菜来说，糖分是要高一些。但是相比于其他的水果，例如榴莲、菠萝蜜等，糖分并不是很高。对于糖尿病病人，假如自身的血糖控制好可以进食水果的范围之内，是可以适量进食水果的。建议选择口感并不是很甜的水果。这样有利于血糖平稳严格的控制，而且还要控制进食水果的量，例如在两餐之间适量的食用。