苹果吃多了会不会得糖尿病？

精选回答

苹果吃多了同样会容易得糖尿病。苹果是一种非常多见的水果，本身含有大量的纤维素、矿物质，微量元素以及维生素，对病人是非常好的营养的补充。苹果虽然是低热量水果，但同样含有一定糖分，吃多了就会导致糖分摄入的增加。每天都高热量的进食，就会容易得糖尿病。二型糖尿病除了有遗传倾向之外，本身也属于生活方式病。如果病人没有一个良好的生活习惯和饮食结构，每天都大量的摄入高热量、高油类、高糖类的食物，日积月累就有容易患有2型糖尿病。因此任何的食物能吃，但同样需要限量，苹果好，但也不要吃的太多。