有糖尿病的人能吃大枣吗？

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糖尿病病人不宜食用大枣，大枣属于高糖分的水果，高糖分的水果还包括有香蕉、榴莲、桂圆、无花果、荔枝等这些水果，它们的含糖量大概可以达到15~20%，所以不提倡糖尿病病人食用。糖尿病病人可以选择低糖分的水果，像西瓜、乳、瓜、甜瓜、草莓、圣女果、柚子、杏、李子等这些水果，全天的水果的食用量也最好不要超过200克。