糖尿病患者能吃无蔗糖食品吗？

精选回答

糖尿病病人能吃无蔗糖食品，糖尿病饮食是根据病人的理想体重、活动量计算出的合理饮食方案，既能保证一天的总热量摄入，也能防止血糖上升过高。糖尿病饮食需要定时、定量、定餐，科学搭配，达到摄入总热量和消耗总量的平衡。因此糖尿病饮食需要控制的是一日总热量的摄入，不是某种食物。尽管无蔗糖食品不含有蔗糖，但是可能含有其他糖类，也含有一定量的碳水化合物和脂肪，也会升高血糖。因此，糖尿病病人在吃无蔗糖食品时，应该做到以下几点：一、无蔗糖食品不易摄入过多，应该计入一天的总热量范围，防止总热量超标。二、无蔗糖食品可以作为部分主食的替代品使用，也就是摄入无糖食品后，应该尽可能减少其他食物的摄入。