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糖尿病能吃什么水果比较好?

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病情描述

糖尿病能吃什么水果比较好?

2022-06-18

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张英泽

张英泽

副主任医师
保定市第一中医院 内分泌科

精选回答

一般建议我们糖尿病的患者在餐后两个小时再适当的吃点低热量的水果。像柚子,樱桃这些热量都相对较低。苹果、梨、桃子这些吃上半个就够了。像枣、山楂这些含糖量比较高的食物最好是少吃。一些蔬菜类的水果比如西红柿、像黄瓜这些,因为它们的含糖量非常低,因此大家可以随意吃。专家提示对于糖尿病患者,一般建议餐后两个小时可适当吃点水果,正常建议以低热量水果为主,如柚子、樱桃等。此外,蔬菜类的水果也可适量食用,如西红柿、黄瓜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医