患糖尿病可以吃南瓜吗？

精选回答

糖尿病病人可以适量地食用南瓜，当然也要控制进食的量。建议糖尿病病人可以将南瓜蒸熟，替代部分主食食用，也就是在食用蒸南瓜的同时减少其他主食的进食量，这样可以有利于进餐之后血糖的控制。南瓜富含膳食纤维等，对于糖尿病病人胃肠道功能的调节也是有一定好处的，而且也可以在进食的过程之中增加了病人的饱腹感，这样有利于其他食物的摄入量控制。对于糖尿病病人一定要检测空腹以及餐后两小时血糖的情况，来评估自身血糖控制水平。