糖尿病人能吃玉米棒子吗?？

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玉米也是属于淀粉类的食材，含有丰富的膳食纤维，碳水化合物高达74%，含糖指数约为55，比吃的米饭还要低，因此糖尿病病人吃一点是没有关系的。其实糖尿病病人任何东西都是能吃，但是最好只吃一点，无论是含糖量多还是含糖量少的食物，只要吃多了糖尿病病人的血糖就会升高。在吃玉米的时候还有几个注意事项，1、玉米制品，玉米升糖指数是55指的是白水蒸煮的新鲜玉米，不加任何东西的食材，若是加糖的玉米饼升糖指数肯定会超。2、玉米的加工方式，比如玉米面做的粥，糖尿病病人最好不要吃。