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芒果糖尿病患者能吃吗?

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病情描述

芒果糖尿病患者能吃吗?

2022-06-18

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张英泽

张英泽

副主任医师
保定市第一中医院 内分泌科

精选回答

芒果这个水果,糖分含量还是比较高的,因此糖尿病病人最好是少吃,或者是不吃。若是熟透了的芒果,那么它属于高血糖生成指数高的水果,也就是它含有的糖分会更加高,建议糖尿病病人,少吃这种高血糖生成指数的水果。糖尿病病人在自己血糖控制的平稳的情况下,比较建议吃的水果是一些不太甜的水果,例如猕猴桃,樱桃,草莓,柑橘,柚子这些水果。血糖控制得比较好,往往指的是病人的空腹血糖小于7.8毫摩尔每升,餐后两个小时的血糖小于10.0毫摩尔每升,糖化血红蛋白小于百分之7.5%,这种情况下才比较建议吃水果。

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