糖尿病人睡前能喝纯牛奶吗？

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糖尿病人可以睡前喝纯牛奶，主要的依据有以下几点：1、睡前喝纯牛奶利于钙的吸收，正常人夜间血钙呈现下降趋势，可以刺激甲状旁腺激素的分泌，促进骨钙的溶解，长此以往可以造成骨质疏松，睡前喝牛奶可以有效的补充钙元素，因此抑制体内激素变化的水平。2、睡前喝纯牛奶可以改善睡眠。3、因为纯牛奶含的糖分比较低，对血糖的影响比较小，因此从一定程度上可以防止低血糖的发生。因此糖尿病病人睡前能喝纯牛奶，一天不超过500ml，但防止空腹喝纯牛奶。