糖尿病能喝纯奶吗？

精选回答

糖尿病病人是能喝纯牛奶的，纯牛奶不含糖，含有丰富的优质蛋白、各种不饱和脂肪酸、多种氨基酸以及一些微量元素、矿物质，营养十分的丰富。每日饮用适量的牛奶可以增强抵抗力、提高免疫力、预防骨质疏松。同时有科学表明，每天饮用适量的牛奶可以预防冠心病以及动脉硬化，因此糖尿病病人只要把血糖、血脂控制良好，每日是可以适量地进食些牛奶的。