糖尿病引起便秘怎么办？

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糖尿病造成便秘的病人，可以多食用膳食纤维丰富的食物，包括杂粮、粗粮、荞麦、燕麦、高粱、玉米面。也可以多吃蔬菜，蔬菜中含有的膳食纤维丰富，这样可以缓解糖尿病由于自主神经功能失调，造成胃肠蠕动减慢而发生的便秘。糖尿病病人发生自主神经病变多见于老年人，尤其是那些糖尿病病史超过8年以上的病人，这时发生糖尿病的慢性并发症，包括大血管病变、微血管病变和神经系统病变，容易造成便秘。病人一是要多食入膳食纤维丰富的食物，二是要进行适当的运动，因为运动可以增加肠道的蠕动，减少便秘的情况。如果病人便秘严重，还应当到医院增加一些保护末梢神经、改善微循环类的药物。