二型糖尿病血糖怎么降下来？

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2型糖尿病病人降血糖要采取综合疗法，首先应当严格控制饮食，不要吃高热量食物，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，最好不要喝粥，少吃地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物。其次适当的运动，如果身体状况允许，最好每天坚持有氧运动一小时，这样能够增加胰岛素的敏感性，减轻胰岛素抵抗，对2型糖尿病降糖非常有好处。经过饮食运动血糖没有下降，建议加服二甲双胍片、格列美脲或者阿卡波糖等。